Woda to nie przelewki! Ile pić by się napić?
9 kwietnia 2017Krótko i rzeczowo jak to jest z tym piciem wody. Woda Najpierw korzyści jakie dosłownie płyną z utrzymywania naszego organizmu prawidłowo nawodnionego. Im więcej wody w […]
Tag: odżywianie
Proteinowe kulki mocy! Protein balls – REWELACYJNA FIT PRZEKĄSKA
19 lutego 2017Protein balls – REWELACYJNA FIT PRZEKĄSKA Znacie te sceny ze sklepów gdzie stoicie przy półce i studiujecie tabelki składników odżywczych na produktach? O jest super […]
SHAKE IT – 5 DNI 5 RÓŻNYCH KOKTAJLÓW
1 grudnia 2016SHAKE IT ! Świetnym pomysłem na urozmaicenie i wzbogacenie naszej diety o składniki odżywcze i witaminy jest przyrządzanie koktajli. Są one zdrowe i dostarczają nam […]
